Conférence-spectacle "Challenge your stress"

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Martine Rensonnet, certifiée « Praticien de l’Approche Neurocognitive et Comportementale », formatrice, conférencière et auteure, créatrice de Sémentiel Coaching, présente une approche rigoureuse mais décalée de ce mal du siècle et donne des outils concrets pour l'apprivoiser. Non, le stress n’est pas une fatalité. Oui, il est possible de l’apprivoiser. C’est-à-dire de le comprendre, de tirer profit de ses avantages et de déjouer ses effets négatifs. Une soirée pour, dans la bonne humeur, mettre le stress KO ! A l'issue de la conférence, possibilité d'échanger avec la conférencière et d'acheter son ouvrage "Les clés de la liberté" qui reprend les propos de la conférence et des fiches-outils. Événement organisé en collaboration avec le Centre de Planning Familial d'Ourthe-Amblève et le PCS Aywaille. Durée : environ 1h15.